Wer sechs bis acht Stunden pro Nacht schläft, lebt am längsten
Durchschlafen ist eine moderne Erfindung | MDR.DE
Wieso macht zu viel Schlaf müde? | Wissenschaft im Dialog
Schlaflos: 5 Tipps gegen nächtliches Aufwachen | Helios Gesundheit
Mein Kind schläft nicht - Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin e.V.
5 Arten von Schlafstörungen | Kry
Schlaf » 15 Mythen rund um den Schlaf | MeinMed.at
Schlafdauer und Schlafqualität für ein gesundes Leben | | Cardiopraxis®
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Der Schlafzyklus des Menschen
Wolfsstunde: Warum wir häufig um 3 Uhr nachts aufwachen | GALA.de
Mit diesem Trick brauchst du laut Studie nur 4,5 Stunden Schlaf | BRIGITTE.de
Berechnungen der Schlafdauer: Wie viel Schlaf brauchst du? | Schlaf.de
Schlafmangel? Das sind die Folgen von zu wenig Schlaf
Schlafstörungen
Durchschlafen ist eine moderne Erfindung | MDR.DE
Was ist die optimale Schlafdauer?
Schlafphasen: was im Körper passiert, während du schläfst
Zu langes Schlafen: Warnsignale für zu viel Schlaf | SleepScore
Wie du deinen Weg zu besserem Schlaf A/B-testen kannst
Stresshormone und Schlaf - Resilienz-Akademie
Schlafforscher: Das passiert bei weniger als sechs Stunden Schlaf
Schlafzyklen nutzen: So wachst du immer fit auf! - Motivate Yourself!
