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Schlaffördernde Lebensmittel: 10 Snacks zum besser Schlafen | CM Blog
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Lebensmittel mit Magnesium. Stärkt das Herz; lindert Muskelschmerzen,  Muskelkrämpfe; Hilfen zum Einschlafen und Schlaflosigkeit behandeln;  verhindert, dass Migräne Kopfschmerzen Stockfotografie - Alamy
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Von Kopf bis Fuss: Buchtipp – 15 Lebensmittel für einen guten Schlaf |  Tages-Anzeiger
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4 Lebensmittel, die beim Einschlafen helfen
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10 schlaffördernde Lebensmittel, die Dir beim Schlafen helfen - YAK
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