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Über wie oft Ruhe lohnt es sich 1 stunde zu schlafen Ast Freude demokratische Partei

Wie viel Stunden Schlaf braucht man, um wirklich erholt zu sein? -  foodspring Magazine
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Nach dem Club: Hinlegen oder Durchmachen - das ist hier die Frage | Leben |  PULS
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Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider  nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug  geschlafen. | Facebook
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6 Stunden Schlaf (oder weniger)? Das sind die Auswirkungen | GQ Germany
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1 Stunde schlafen oder durchmachen? | Schlaraffia
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Wie viel Schlaf brauche ich | Deine optimale Schlafdauer
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Lohnt es sich noch eine Stunde zu schlafen? (Schule, Schlaf, aufstehen)
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Studie liefert neue Erkenntnisse: So viele Stunden sollten Sie schlafen, um  wirklich erholt zu sein
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Endlich wieder gut einschlafen: Schnell & natürlich | nu3
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Schlafforscher: Das passiert bei weniger als sechs Stunden Schlaf
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Was ist die optimale Schlafdauer? Ein Schlafforscher gibt die Antwort |  STERN.de
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Kurzschläfer: Warum manche weniger als 6 Stunden Schlaf brauchen - Business  Insider
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Was ist die optimale Schlafdauer?
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