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Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen - Psychologische Coronahilfe
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wie viele stunden sollte man täglich schlafen? (Gesundheit)
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Was ist die optimale Schlafdauer?
Die Stunden Schlaf, die man braucht, um sich ausgeruht zu fühlen, variieren von Alter zu Alter: dies wird durch einige wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt - Curioctopus.de
Was ist die ideale Schlafdauer für welche Altersgruppe?
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Infografik: Nur jeder zweite Deutsche bekommt genug Schlaf | Statista
Weniger Schlaf dank Everyman-Sleep? | MDR.DE
So funktioniert man mit nur 4 Stunden Schlaf - Business Insider
Mythos 4-Stunden-Schlaf: Warum durchwachte Nächte gefährlich sind
Darum können mehr als 7 Stunden Schlaf dieser Altersgruppe sogar schaden | GALA.de
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Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
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